參賽標題:秘密
書籍ISBM9789861750675
中文書名:秘密?????????
原文書名:The secret
書籍作者:朗達•拜恩
書籍編輯者:謝明憲
出版單位:方智
出版年月:2008661
版次:二版

.相關書訊

一位澳洲電視工作者,有一年父親突然身故,工作遭遇瓶頸、家庭關係也陷入僵局,就在人生跌落谷底,生活及將崩潰時,偶然間讀到一本百年古書,發現了一個生命中的重大秘密。過去知道這些秘密的竟然都是歷史上的偉大人物:柏拉圖、莎士比亞、牛頓、雨果、貝多芬、林肯、艾默生、愛迪生、愛因斯坦。她不禁要問:「為什麼不是每一個人都知道呢?」於是她開始組織一個工作團隊,尋找當世知道這個秘密的人。他們都是各行各業的佼佼者,並且現聲說法告訴你:「了解這個秘密,就沒有做不到的事;不論你是誰,你想要什麼,這個秘密都能給你。」

.內容摘錄

要讓負面的事物在你的生命中出現,的確需要很多持續性的負面思想才能辦到。然而,只要你持續負面思考ㄧ段時間,他們就會在你的生命中出現。如果憂慮自己有負面的思想,你就會吸引更多的擔心負面思想的憂慮,同時讓些憂慮加倍。所以,現在下定決心,只想那些有益的想法吧!同時要向宇宙宣告:所有好的思想都是強而有力的,任何負面的思想都是脆弱無力的。?

.我的觀點

我們所處在的是一個具有思想的世界。[思想的世界]聽起來好像很抽象,簡單來說:思想是生活中的一部份,我們不能缺有它。思想有好有壞,但無論那一方,它都具有強大的力量。有時候,生活中會遇到一些不順心的事,當不開心的心情無法調適時,心理的悲傷一點一點聚在一起,最後變成一團黑壓壓的烏雲。更糟的是,這團烏雲可能還伴隨著閃電和打雷。然而,要是遇到溫暖的好晴天時,那就什麼壞事也阻擋不了好心情的延續,而且,也許還會發生一些連做夢也不會夢到的好事。同樣是思想,為什麼會有兩極化的結果呢?這就牽扯到一個大秘密。本書的作者朗達˙拜恩在探索的過程中發現,這個秘密在萬古之初就一直存在著。這個秘密決定宇宙的一切,而且,藉由這個秘密,它成就了歷史上許多偉大的人物。接下來,就讓我們來深入了解這個大秘密吧!所謂的秘密就是吸引力法則,也就是思想層面上的同類相吸。我們可以這麼比喻:思想就好像一個磁鐵,當你正在想著某件事的同時,它會為你吸引到更多關於此事的同類想法。好啦!既然已經知道秘密具有吸引力的力量,以及即將會造成的結果,那麼,從現在開始放下那些負面的想法,努力把生活變的多采多姿吧! 朗達集結了各行各業的人,一同探討吸引力法則,並且,為我們揭露如何掌握吸引力法則。首先,第一步是[要求] 。想想自己到底真正要的是什麼東西。第二步是[相信] 。瞭解自己所要的之後,你必須完全相信它已經握在你的手裡。第三步是[接收] 。想想當東西屬於自己的時, 心中所蕩漾出最美好的感覺。這並不是遙不可及的,就把這種感覺變成現在式吧!還有一個最強效的方法__感恩。聽起來好像再簡單不過了吧!別人為你讓路,你向他道聲謝謝;別人為你倒茶,你也向他說謝謝……人的一生中有太多值得我們去感恩的事。然而,思想和付諸行動是兩回事。你可能會遲疑,現在才知道要感恩不會太遲了嗎?噢,別擔心!只要你有這個心去做,你絕對可以從現在踏出第一步。先把焦點擺放在你已經擁有並且讓你覺得感恩的事,就算再怎麼微不足道,因為你的感恩,你也會很快得到其他你想要的東西。另外一個最強效的方法是觀想。當你的心中創造出一個已經得到自己所想要的畫面時,你就會產生現在就擁有它的思想與感覺。進一步去實踐,觀想就會成真。不論是感恩或是觀想, 它們最大的共同點就跟吸引力法則的方法是一樣的:要求、相信、接收。?最後,我們要來聊聊關於自己本身的秘密。你知道你現在擁有的一切、你的生活,其實是在反映過去自己過去的思想和願望嗎?我們一直在對未來、對吸引力法則許願,夢想著當自己得到什麼什麼的時候,那種美好的感覺。但是,我們都忽略了現在的一切。你會夢想,希望現在的生活有所改變,那就表示你對現在是抱著不滿的心情在看待。這也透露出一個訊息:顯然過去的你並不握有吸引力法則的鑰匙,你根本用錯了方法,而且,你可能也不是很積極。我在前面提過了,不管你以前是怎麼渾渾噩噩,只要你有心,你都可以把現在變的更美好。準備好了嗎?開始要求、相信、和接收吧!

.討論議題

我覺得,其實很多人都有一 個毛病,那就是對很事情都想太多了。不管是課業、人際觀係、身體狀況、財富……有時候事情並沒有那麼遭,可是因為人對事情的不確定以及缺乏信心的關係,再加上又老是往壞的方面去想,受到吸引力法則的強大助力,往往愈想愈難過。所以,為了自己的身心著想,如何放開那些憂慮,讓自己的心情放鬆點,是我們值得去重視的課題。

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參賽標題:萬一吃了棉花糖
書籍ISBM98986151245
中文書名:萬一吃了棉花糖
原文書名:Don’t gobble the marshmallow…ever!
書籍作者:喬辛•迪•波沙達 & 愛倫•辛格
書籍編輯者:張國儀
出版單位:方智
出版年月:20089
版次:初版10?

.相關書訊:

在暢銷書裡《先別急著吃棉花糖 》裡,主角阿瑟花了好長的時間才從一個一事無成、超額消費、唯一長項是每天玩紐約時報填字遊戲的私人司機,成為現在的模樣---大學畢業,還找到了一份夢想中的好工作。
阿瑟曾經不斷的練習棉花糖理論也教導那些懶散的同學,幫助他們找到自己的出路。但是自從阿瑟接受了那份收入優渥的工作之後,短短的四星期之內,他的棉花糖理論已經慢慢開始溶化,他所欠下的債務已經超過他預期年收入的一半了。究竟阿瑟是如何失去他的棉花糖魔力的?他又該如何把這份力量找回來?

.內容摘錄:
*就算你的世界一直在改變又如何?重要的是這些改變如何影響你,而你如何面對。
*讓你週遭盡是願意支持你的人,他們會是與你同甘共苦的好夥伴。
*如果你想成功,就先在腦子裡先設定一個目標吧。沒有目標,就無法達成。
*面對你的恐懼。要控制它們,否則他們會反過來控制你。
*在你憂慮毀滅你之前,先消滅他吧。
*吸引力和行動力正如夢想和目標一樣重要,你需要有想像力才能看見你的目標。但是你也必須按部就班的行動,才能達成它們。
*不要狼吞虎嚥你的棉花糖,但要懂得事實驗收並享受延遲想樂的成果。
*熱情+天賦=成功:少了哪一樣都會令人?喪。(摘自156)?

.我的觀點:我想,很多人都會有這樣的習慣---無法拒絕誘惑,反而被誘惑牽著鼻子走。就連我也不例外。這個就好比習慣的養成,其結果都是一樣的。不是有一句話這樣說:「入芝蘭之室,久而不聞其香;入鮑魚之肆,久而不聞其臭。」嗎?一但習慣了某種習慣之後,那會使自己漸漸陷入恐怖惡習的深淵中,久久而無法脫身。這時你一定要非常小心了!『你太心急,吃掉太多的棉花糖嘍!!?

本書的主角阿瑟,就是一個現實生活中最好的例子。他吸收了他的導師喬納森先生的棉花糖理論,並且將之實際應用在他的日常生活中。然後,這樣的理論讓他從原本只是一個被喬納辛先生雇用的私人司機,到一個大學畢業進入一家薪水頗高的公司上班的社會新鮮人。棉花糖理論不只是讓他整個人好像一系之間麻雀變鳳凰,很成功的使他頹廢的過往生活出現了良好的轉機,並且得到了他所夢寐以求的,也讓他有了很好的工作機會。但是這個宛如美好天堂另的一邊是一個無底洞,他正在加快速度的消耗他長久所累積的棉花糖魔力。從此之後,他的生活便開始陷入了悲慘的困境。這是為什麼呢?原因其實很簡單。阿瑟努力了很久,他理當有權享受他辛苦過後的甜美果實,這確實是他應得的。但他陷在他的棉花糖美夢裡太久太久,以致於讓他過度美化了眼前的一切,而漸漸看不清現實的殘酷。殘酷的現實是:阿瑟的金融卡不但刷暴了,他還差點丟了他的工作。阿瑟痛苦的切身經驗讓我體認到很重要的一點:很多事情都是可以改變的,不管過去的你有多頹廢,只要『你願意』去改變這樣的自己,然後嘗試去做。絕對不要怕辦不到這回事。如果只是一昧的逃避,或是像隻害怕的躲在牆腳的小老鼠,那這樣你一定無法重新再踏出第一步!,本書提出幾個解決的關鍵-首先要做的就是:在腦袋必須要有個明確的目標,並且為這個目標制定一項計畫;次來:下定決心,決不退卻;再來:要對自己有信心以及積極心;然後:承認過去所犯下的錯誤,想辦法去修正。面對自己的恐懼,不能被它們控制,消滅它們;還有:按部就班去執行;最後:行動---儘管去做就對了!我覺得這些步驟可以很有效率的讓自己馬上步入改變計畫的正軌。要知道想獲得收穫就要耕耘,更不要放任自己的墮落---先苦後甘。俗話說:「戶藲不竇,流水不腐。」此句正是最好的佐證。不只這樣,也要一步一步腳印去執行。還有,辛苦努力後所獲的的回報固然是美好的,但是千萬別讓自己習慣了現在的好,享受過頭了,理當認為好像一切都是理所當然的,不可以狼吞虎嚥辛苦得來的棉花糖,這是徹底錯的,懂得節制也很重要。做任事都要有節制。?

.討論議題:這是現今社會人的一個通病:老是搞不清楚自己真正要的是什麼,只是盲目的向前衝。首先,一定要先搞清楚自己要的,然後儘管放手去做,就算跌倒了也要再爬起來,努力實現夢想。?

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